ポップコーーーン

突然だけど
内の去年亡くなったおばあちゃん。
亡くなる前は医者が
「腸内菌が全く居ない状態」って
言ってたわけ。そして、人間の免疫力は腸からって言う話しもしてくれてさ。

どんなに栄養価の高い食べ物を食べても
それを腸で吸収できないと全く意味の無いと言う事。


そして深爪父も今から10年程前に
大腸ガンを患い、家族みんな大変な思いをしました。


そんな事もあり
深爪母は私が子供の頃からよく買うのが
「ヤクルト」シリーズ


正直、子供の頃しょっちゅうヤクルトシリーズ飲んだり食べたりさせられてたので実はヤクルト独特の味に飽きてはいたんですが
今日、職場にセールスレディー（マダム？）が来ていたので久しぶりに購入しました～。
最近R１ヨーグルトとかインフルエンザ予防になるってからに
注目されてるさーね。

ヤクルトマダムいわく、必ずR1ヨーグルトじゃなくても免疫力挙げれば大丈夫なんだよ～。笑との事。


やっぱりヨーグルトって適度に摂るべきだなぁ。うんうん

後はストレス（これが1番難しい）ね～


↑は昨日の夕ご飯★
回鍋肉とブリカマにしました～。
今日は何にしようかな～♪